いつ見ても美しい体型の、由美かおる（ゆみかおる）さん。今も昔と体型が変わらないですよね！ 60歳代になっても昔と変わらない体型キープの秘密が気になっていましたが、先日のテレビで、由美かおるさんご本人が、昔と変わらない体型…

見るたびに、美しさが増しているように感じる、熊田曜子（くまだようこ）さん。 1982年生まれの30歳オーバーで、お子さんもいるのに、完璧すぎるボディが度々ネット上でも評判になっていますよね。 絶対に、超ストイックに努力さ…

１ヶ月前から、プロのトレーナーさんの指導の元、糖質制限ダイエットに挑戦しています。 今回は、糖質制限ダイエットをスタートしてから、「神！！」と感じているローソンのブランパンのご紹介です。 糖質制限の強い味方！ローソンのブ…

最近、よく聞く「糖質制限ダイエット」。ライザップさんが推奨していて、結果もバンバン出ているので、注目を集めていますね。 私も挑戦していますので、結果や本音を語りたいと思います。 糖質制限ダイエットって？ そもそも糖質制限…